Volwassenen

Onder deze groep vallen:

         – Gymstars 16+ = Meisjes 16+ met de focus op een fit lijf gecombineerd met gymnastiek

         – Fit & Gym      = Dames en heren 18+ waar vooral de focus ligt op een goede balans in een gezond lichaam met een gezellige babbel na de les (Onder voorbehoud van een trainer)

         – Dames 40+     = Dames 40+ met focus op flexibiliteit en fit houden van het lichaam